ちょっと、壮大なテーマをつけすぎましたかね～🤣🤣《photo・OーDAN》
前回のリンクです(一部広告あり)
前回は
自分の事を考える時間を増やす
- 自分に注意を向けて
- 自分を知り
- 自分の本当の望みを知る⁉️
なんか、中途半端なところですみません
- 自分の望みは何なのか？
- 何に幸せを感じるか？
- 何が好きなのか？
- 何がしたいのか？
- どうすれば、自分が心地いいのか？
出来るだけそれに沿って行動する❗
つまり
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自分を満たすように心がけること
自分の考えや～🙄行動を、自分で決める
そして、自分で決めたことを信頼する
以前blogでも書きました、[波動の法則]にて、直感にしたがう～🤗そして、決める❗行動する❗
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ありのままの自分を無条件に価値ある存在だと認め、自分で自分に自信を持つこと
自分で自分の中のいい面に目を向け、どんなときでも、自分の味方になること
そして、ここに、他人は関係ない✨となるんですよ🎵
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少しずつで構わない
急に～🤣🤣
本当に、急に‼️って感じですよね
少しずつでいいので、時間を多くしていけばいい✨
と書いてました～🤗
他人に向けていた、あなたの思考を、あなた自身に向ければいいのです
まずは、そこから始めてみてください❗
あなたは、そもそも素晴らしい存在だったということ
何かを成しても成さなくても、存在そのものが価値あるもの
この宇宙の物語を織り成す一つの大事な役割としてここにいるということ
何かを成す必要はないが、自分のしたいことを自由にしても良い❗そして、自由に創造できる存在であること
いいことばかりで、このまま受けとっても、やっぱり生活している上で、仕事にも行くし、他人とかかわりますよね🎵
嫌な出来事
ちょいちょい、遭遇しますよね🎵
どう考えたら少しでも納得出来るのかを探す
思考を意識的に選択する
例えば～🙄
[働かざる者食うべからず]という社会通年がありますよね
もし自分が[好きでもないことをして働きたくない]とか[働くことに意味を見いだせない]と思ってるならそれでいいんです❗という風に書いてました～🤗
そういう自分を否定するのではなく、まずは、自分がそう思ってるのだなぁと
確認するだけでいい✨
自分が納得できる範囲で、[ムカつく上司だなぁ、許せない]という、ネガティブに落ち込んでいる状態から少し抜け出しましょう✨とありました❗少しでいいんです🎵
判断をいれずに、ただ自分の本当の気持ちを知ってください
自分を知る、自分に気付く❗
第一歩です～🤗
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嫌いの反対に、好きがある
日々、少しずつ気付いていけばいいそうです🎵
嫌なことにも、その中でここが嫌なのか～🙄じゃあ、こうしよう～とか、
マイナスポイントにしないということです🎵嫌なことが１あったら、いいことを１考えるとかね～🤗
私の場合は、自分がそうしたいからしてる❗と一つずつ、やっているところです
嫌だなぁとか、キライ✨とか思わずに、ドキドキ、ワクワクするように思考を持っていく⁉️
難しく考えずに、楽しくね～🤗
要は、ワクワク、ドキドキです
そうしていくうちに、スピードがあがってくるそうです🎵
試してみる価値は十分あります～🤗
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変わる必要はまったくない
いいことばかり書いてるようですが、意外に難しいです～🤣🤣
しかし
変わりたいと思うのは、今の自分を否定することに繋がってしまう
変わりたい・変わらなきゃ🎵という思いの根底には、やはり今の自分を認めてないことになる
あなたは、変わる必要があるのではなくて、ただ、そもそもの自分、素晴らしい自分を思い出すだけでいい
こういうことも書いてました～🤗
手に入れたいと強く欲することは、現状の不足感を強化してしまうから駄目だそうです❗
望みを放ったあとは、ただいい気分でいることを心がけ、目の前の出来ることからやっていくことに重点をおきましょう✨
まずは、あなたが磁石のような状態になることが大事
ワクワクしましょう
これです🎵
ではこの辺で～👊😆🎵
読んでいただきありがとうございます
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