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骨折一ヶ月・画像公開&全体重荷重してみたら?骨折日記part⑤

骨折日記

10月24日に骨を折って、ほぼ一ヶ月経ちました~🤗全体重かけて歩けるようになりましたが・・・

一ヶ月・足を上げて歩いていたのは長かった~😧

またまた先生が~🙄

先生
先生

そりゃ~一ヶ月足を動かしてないので、筋力も落ちてるので大変ですよ~😎笑

半笑いで言ってました~🤗

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一ヶ月後の画像

これは本当の私の足の画像です

斜めにうっすら線があるのがわかりますか?

思い出したらムズムズしてきましたが~😛

折れてたんだと実感した限りです❗

そして、間接が固まりそうです⁉️

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26日リハビリへ

全体重かけるという事で、結構クリクリ動かしてくれましたが~🙄

一ヶ月足を上げて生活していたせいで、足が上に上がりにくい❗

歩いていくうちに解消?

やっぱり歩くのがいいそうです

しかし

痛い❗

今思えば、荷重できるところまでは、少しずつ歩いた方が良かったのかもと思ってますが・・・

なるべく歩くように

急に

始めました❗

長くなりそうなので、次回に❗

(@^^)/~~~この辺で

読んでいただきありがとうございます

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