まあ～🙄写真のような転け方ではないのですが・・・モコモコ靴下を履いてまして・・・松葉杖が引っ掛かってしまい、骨折した方の足を思わず付いてしまいました
11月18日
ちょうどリハビリに行く前の日で、しかも、2/3荷重の前の日でした
モコモコ靴下恐るべし
折れてない方の足のモコモコ靴下を松葉杖で踏んでしまい～沫や転倒～😧
すぐに履き替えましたよ✨
足裏を強打
かかとが痛いのなんの～😧
とりあえずはレントゲン撮ってもらいました～🤗
ついでに質問も❗
先生に、足が痺れたりたまにするんですが～😧と聞くと✨
骨が折れてるので仕方ないです❗笑
とこればかり言われるんですよね😁
骨折カレンダー
カレンダー載せてみたので見てみてください❗
とにかく動かした方がいい
痛くない範囲で、動くところは動かした方がいいようです❗
足先とかは、手術後動けない次の日くらいから動かしてました～🤗
あまり動かなかったですが・・・
なるべく歩く
あたり前なのですが
ギブス取れる迄は、お尻で移動でしたが、お尻が痛くなってきたので、家の中でも松葉杖❗
足を付けるのもはじめは大変でしたが～😧
半分？
いやいや、足を付けて歩くようにしましたよ～🤗
半分荷重
私の場合、54Kありましたので、27くらいから始めましたが～😧
初日は怖くて、一瞬で終わりましたが～🙄
歩けなくなると困るので、膝を立てたり、足先でタオルをつかんだりと・・・
痛くない範囲で❗
やってました
とにかく、足を付ける❗
荷重はその後ですかね～😎
まだ腫れてる？
今現在も晴れてますが、だんだん腫れてパンパンになって、皮膚もバリバリだったのも、現在はたるんできました～🤗
昨日(11/21)くらいから痛みもあまり感じなくなってきたのですよね～🤗
日に日に良くなるのがわかって来てますよ～🤗
とにかく、家の中でも、ゆっくり、松葉杖で歩いてます⁉️
歩ける日も近いかなぁ
11月26日骨折後一ヶ月～
次のリハビリでは、全体重
つまり～🙄
普通に歩ける？
と✨言うことですが～🙄
それはまたの機会に❗
(@^^)/~~~この辺で
読んでいただきありがとうございます
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