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骨折後のリハビリが思った以上に大変~一ヶ月歩いてなかったらこうなるのか?骨折日記part⑥

骨折日記

いやはや~🙄骨折して早くも月を二つまたいでしまいました・・・

世間では師走~年末ですね🎵

私は・・・

やっと、前体重荷重して、以前よりも歩けるように?自由に動けるようになりました~😛

少しだけね

カレンダー作ったのですが、見にくい方は拡大して見てください~🤗

比較ビルダーというアプリで作ってみたのですが~😎(ちょっと被ってるし😁)

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歩くというのが大変な訳

予測できない

当たり前に今まで歩いてました~😧

あなたもそうだと思いますが~🙄

歩けなくなって、つくづく思うのが、人混みの怖さです

人ってやっぱりテレパスではないので、どこに動くとか予測できないですよね~🙄当たり前ですが・・・

人は急に曲がったり、後ろに動いたりしますよね🎵

それに反応出来ないのです❗

今はまだ、骨をつないで無理やり治してる状態だと思うので、ここでまた転けたりしてしまうと、第二次骨折ってなってしまうと思うと怖いのです((( ;゚Д゚)))

少しのくぼみにも足が痛い

家の床の床下収納の取っ手になぜか?足が当たる❗

テープを貼って貰いましたよ✨

そこを避ければいいのですが~🙄

それが中々どうして~😧

何故か当たるのです❗

歩道での斜めの道

とにかく❗

足首が固まってるので、柔軟な動きに対応出来ない❗

なるべく平らな道を選んで歩いてます~🤗

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前体重を荷重してから

とにかく歩くしかない

地面に足を付けて歩く❗

これを11/26のリハビリから本格的に始めたのですが~😧

2/1荷重の時から少しずつしておけば良かったかなぁと今は思ってます

しかし❗

足を付けて歩くのがとても怖いです

そして、じみに痛い‼️

まだ腫れてますし~🙄

12/2のリハビリが怖いです~😧

足をグリグリしますもので~🙄

(@^^)/~~~この辺で

読んでいただきありがとうございます

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