骨折一ヶ月・画像公開&全体重荷重してみたら？骨折日記part⑤

10月24日に骨を折って、ほぼ一ヶ月経ちました～🤗全体重かけて歩けるようになりましたが・・・

一ヶ月・足を上げて歩いていたのは長かった～😧

またまた先生が～🙄

先生

そりゃ～一ヶ月足を動かしてないので、筋力も落ちてるので大変ですよ～😎笑

半笑いで言ってました～🤗

一ヶ月後の画像

これは本当の私の足の画像です

斜めにうっすら線があるのがわかりますか？

思い出したらムズムズしてきましたが～😛

折れてたんだと実感した限りです❗

そして、間接が固まりそうです⁉️

全体重かけるという事で、結構クリクリ動かしてくれましたが～🙄

一ヶ月足を上げて生活していたせいで、足が上に上がりにくい❗

やっぱり歩くのがいいそうです

しかし

痛い❗

今思えば、荷重できるところまでは、少しずつ歩いた方が良かったのかもと思ってますが・・・

なるべく歩くように

急に

始めました❗

長くなりそうなので、次回に❗

(@^^)/~~~この辺で

読んでいただきありがとうございます